Flügel der Fantasie (Entspannung für Grundschüler)
Datum/Zeit
05.02.2021 – 16.04.2021
15:45 – 16:30 Uhr
Veranstaltungsort
planA-DEINE GESUNDHEIT
Informationen:
Auf den „Flügen der Fantasie“ wollen wir reisen. Das ist unser Grundsatz beim Erlernen der Progessiven Muskelentspannung (PMR) nach Edmond Jacobson. Wir nutzen Ankommenübungen und Fantasiereisen, um das Lernen leichter zu gestalten. Durch malen, tanzen oder einem kleinen Spiel verinnerlichen wir das Erlebte. Wir wollen selbst in der Lage sein, uns im Alltag zu entpannen und zu regulieren. Besonders dann, wenn es mal richtig anstrengend oder stressig ist. Eine Einbindung der Eltern findet ebenfalls statt.
Termine – Freitags von 15-45-16.30 Uhr zwischen 05. Februar – 16. April 2021 (8 Einheiten zu 135 €)
Kostenerstattung der Krankenkasse möglich! (Kurs-ID 20170127-889222)
Bitte fragen Sie Ihre danach!